打呼嚕就是睡得香嗎？
文章來源：衢州晚報(bao) 作者：徐少君 點擊(ji)數：715 更新時間：2023-07-17
近日，43歲(sui)的劉(liu)(liu)先生非(fei)常苦惱，因為晚上(shang)睡(shui)(shui)(shui)(shui)覺“鼾聲(sheng)如(ru)雷”，嚴重(zhong)影響妻子休(xiu)息，不得已夫(fu)妻倆(lia)只能(neng)分床。不僅如(ru)此，劉(liu)(liu)先生白天(tian)也(ye)感到(dao)困倦(juan)、無精打采，有時口干舌燥(zao)，喉(hou)嚨(long)莫(mo)名干痛(tong)。最近，白天(tian)甚至能(neng)“秒(miao)睡(shui)(shui)(shui)(shui)”，上(shang)班開會能(neng)睡(shui)(shui)(shui)(shui)著，站著能(neng)睡(shui)(shui)(shui)(shui)著，和(he)朋友聊天(tian)間(jian)隙竟然也(ye)能(neng)睡(shui)(shui)(shui)(shui)著……這是咋了？帶著困惑，他(ta)來到(dao)四省(sheng)邊際(ji)中心醫(yi)院(yuan)（衢州(zhou)市人民醫(yi)院(yuan)）耳(er)鼻(bi)咽喉(hou)科門診就(jiu)診。
耳(er)鼻咽(yan)喉科主任醫師蘭金(jin)山(shan)詳細問(wen)診(zhen)，得知劉(liu)先生夜間出現胸悶、氣(qi)促、憋醒的情況已近一年之久，每(mei)次持(chi)續數分鐘(zhong)后(hou)可自(zi)行緩解。
通過床(chuang)墊式睡(shui)眠(mian)呼吸監測檢查發現，劉先生患有(you)重度(du)阻塞性睡(shui)眠(mian)呼吸暫停(ting)綜合征(zheng)、重度(du)低氧血癥。經過手術治療，目前劉先生癥狀明顯(xian)緩解，睡(shui)眠(mian)監測結果明顯(xian)好轉(zhuan)。
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什么是(shi)阻塞性睡眠呼吸暫(zan)停綜合征？
這是一種常見(jian)的睡眠(mian)呼吸(xi)障(zhang)礙(ai)，常發生(sheng)(sheng)于(yu)打鼾嚴重的人群，其(qi)發病率占總人群的4%~10%，在肥(fei)胖的中老年男性、絕經后的女性、妊娠期的女性、腺樣體(ti)(ti)肥(fei)大的兒童(tong)等群體(ti)(ti)中，均(jun)易發生(sheng)(sheng)。
主(zhu)要(yao)表現(xian)為(wei)夜(ye)間睡(shui)眠中(zhong)打(da)鼾并伴隨呼(hu)吸暫停和間歇性低氧，導致睡(shui)眠質量明顯變差；白天出現(xian)嗜睡(shui)、認知水平下降，還可引發高血(xue)壓、糖尿病、冠(guan)心病、腦(nao)卒中(zhong)等并發癥，另外影響兒童的(de)生(sheng)長發育和妊娠結局。
什么是床墊式(shi)睡眠呼吸監測系統？
床(chuang)墊式睡(shui)眠呼(hu)吸監(jian)測系統(tong)，改變了以(yi)往必須(xu)使用電極、連線(xian)才能(neng)進行睡(shui)眠監(jian)測的(de)傳統(tong)做法，能(neng)輕(qing)松完成睡(shui)眠中(zhong)各(ge)項生(sheng)理參數的(de)檢(jian)測與(yu)病癥的(de)診斷，為健(jian)康評估和疾病判(pan)定(ding)提供客觀依據。患者只(zhi)需躺(tang)在(zai)特制床(chuang)墊上，即可在(zai)自然睡(shui)眠狀態(tai)下(xia)完成睡(shui)眠監(jian)測，檢(jian)查無(wu)痛、無(wu)風險，只(zhi)需要睡(shui)一夜（7至8小時）就(jiu)能(neng)獲得明確診斷。
出現(xian)哪(na)些癥狀需要(yao)及時進行(xing)睡(shui)眠呼吸(xi)監測？
睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)打鼾，張口呼吸(xi)，頻繁呼吸(xi)停止；白天困倦、疲乏(fa)無力、嗜睡(shui)(shui)(shui)，在工作(zuo)、駕駛等活動狀態中睡(shui)(shui)(shui)著；睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)中反(fan)復憋(bie)醒，睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)不寧；經常(chang)(chang)發生夜間(jian)(jian)心(xin)絞痛或心(xin)律失常(chang)(chang)；睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)時(shi)遺(yi)尿(niao)、夜尿(niao)次數增多；晨起后頭(tou)(tou)痛、頭(tou)(tou)暈；晨起后血壓(ya)(ya)增高，而且以(yi)收縮壓(ya)(ya)高為主；記憶力減退，反(fan)應(ying)遲鈍，工作(zuo)學習能力下降(jiang)；性格改變，易暴(bao)易怒、抑(yi)郁不振等；夜間(jian)(jian)不敢(gan)入(ru)睡(shui)(shui)(shui)，有恐怖感；睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)時(shi)動作(zuo)異(yi)常(chang)(chang)，肢體抽(chou)動；體型肥胖，并伴有以(yi)上(shang)癥狀出現者。
當符(fu)合以上(shang)一項(xiang)(xiang)或幾項(xiang)(xiang)癥狀時(shi)，建(jian)議及(ji)時(shi)進(jin)行睡(shui)眠呼吸監(jian)測，明確病(bing)因，必要時(shi)接受治療。
如何治療？
除側臥、戒煙酒、肥胖(pang)者(zhe)減(jian)重外(wai)，還(huan)可以通過經鼻(bi)持續(xu)氣道正壓呼吸治(zhi)療、睡眠(mian)時(shi)佩戴口腔矯治(zhi)器及腭(e)垂、腭(e)、咽成形手術治(zhi)療。
